LESEMAUS 182: Unsere Körper – Atmen, Spüren, Achtsamsein

Artikelbeschreibung

Mit LESEMAUS 182: Unsere Körper – Atmen, Spüren, Achtsamsein entdecken Kinder ab 3 Jahren auf humorvolle und kindgerechte Weise, was Anspannung, Entspannung und Achtsamkeit bedeuten. Die liebevoll erzählte Sachgeschichte von Christian Tielmann, illustriert von Catharina Westphal, erscheint im Carlsen Verlag und greift ein wichtiges Thema aus dem Kinderalltag auf.

Olivia und Ben wissen natürlich, wie man atmet. Doch ganz bewusst innezuhalten, auf dem Boden zu liegen und sich auf das Ein- und Ausatmen zu konzentrieren, ist für die beiden etwas Neues. Dabei erfahren sie spielerisch, was Achtsamkeit bedeutet, warum wir manchmal ganz zappelig werden und wie bewusstes Atmen dabei helfen kann, wieder zur Ruhe zu kommen.

Die kindgerechte Geschichte vermittelt Wissen über den eigenen Körper und den Umgang mit Anspannung und Entspannung, ohne kompliziert zu wirken. Humorvolle Situationen und liebevolle Illustrationen laden Kinder dazu ein, über ihre eigenen Gefühle zu sprechen und kleine Ruhepausen im Alltag zu entdecken.

Mit einer Vorlesezeit von etwa 10 Minuten eignet sich LESEMAUS 182 wunderbar für das gemeinsame Vorlesen am Abend, als Teil des Gute-Nacht-Rituals oder für eine kleine Auszeit zwischendurch. Das handliche Format macht das Buch außerdem zu einem praktischen Begleiter für unterwegs.

Die Reihe LESEMAUS – Geschichten, die die Welt erklären greift Themen auf, die Kinder aus ihrem Alltag kennen und verstehen möchten. Dieser Band wurde von einer Achtsamkeitstrainerin geprüft und richtet sich an Kinder ab 3 Jahren, die gerade beginnen, ihre Emotionen bewusster wahrzunehmen und Wege zur Entspannung kennenzulernen.

Die Highlights auf einen Blick

• LESEMAUS Band 182: Unsere Körper – Atmen, Spüren, Achtsamsein
• Erschienen im Carlsen Verlag
• Autor: Christian Tielmann
• Illustrationen: Catharina Westphal
• Altersgerechte Sachgeschichte rund um Atmung, Achtsamkeit und Entspannung
• Für Kinder ab 3 Jahren
• Von einer Achtsamkeitstrainerin geprüft
• Ca. 10 Minuten Vorlesezeit
• Ideal für das Gute-Nacht-Ritual und kleine Ruhepausen
• Kompaktes und handliches Format
• 24 Seiten
• Größe: ca. 192 x 192 mm
• ISBN: 978-3-551-08036-3
• Erscheinungstermin: 31. August 2026

Pflege- und Aufbewahrungshinweise

Das Buch sollte trocken und vor direkter, intensiver Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahrt werden. Um Knicke, Eselsohren und Beschädigungen zu vermeiden, empfiehlt sich ein sorgfältiger Umgang mit den Seiten und dem Einband.

Leichte Verschmutzungen können vorsichtig mit einem trockenen oder leicht angefeuchteten, weichen Tuch entfernt werden. Bitte keine aggressiven Reinigungsmittel verwenden und das Buch nicht dauerhaft Feuchtigkeit aussetzen.